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孕妇要如何预防白癜风呢

　　近年来白癜风的发病率越来越高，任何人群都有可能发病，那么对于孕妇来说，免疫力就会比较差，那么就很容易惹上这种疾病。如果不甚得了白癜风，那么就会对孕妇腹中的胎儿造成影响。那么，孕妇要如何预防白癜风呢?

　　1、平时孕妇都会被全家严严实实的保护着，不让她运动，那么如果孕妇在怀孕期间就一直不运动，对胎儿和自身都不好的，胎儿容易缺氧，还不利于顺产的。孕妇要时常运动才好，这样更有利于宝宝的成长。没事可以散散步，多运动也会增强自身的免疫力和抵抗力，可以很好的预防白癜风。

　　2、女性经常性面临严重的生活压力，并且情绪的波动比较大，及容易导致精神因素分泌有害的物质，导致白癜风的发病。女性要重视良好心理因素的培养，遇事不要过于着急，要有耐心的配合治疗，才能早日康复。

　　3、孕妇在怀孕期间身体会产生一些变化，身体所需的营养也增多，因此为了孕妇本身和胎儿的发育需要，都需要特别的增加营养，保证合理的饮食，对于保持身体的营养均衡是有很大帮助的，也只有在营养能达到的情况下才能提高身体免疫力，抵抗各种疾病的发生。饮食上平时切勿吃那些垃圾食品，不能贪食。

　　否则不但会对胎儿造成不好的影响，也会伤害自己的身体，白癜风很可能就趁虚而入。孕不要挑食，要补充多个方面的营养，保持自身微量元素的均衡，及时的补充身体所需微量元素和维生素。

　　孕妇要如何预防白癜风呢?合肥华研白癜风防治所附属中西医结合医院医生祝你早日康复。